Praxis Maren Villoria

Schlingentraining mit “Scale“

Einzeltraining

Mittels der “Schlingen“ trainieren Sie den gesamten Körper effizient über das eigene Körpergewicht. Dadurch werden nicht nur einzelne Muskeln oder Muskelgruppen sondern stets die gesamte funktionelle Muskelkette angesprochen. Die Bauch- und Rückenmuskeln sind immer mit dabei! Das Trainining kann optimal auf Ihre körperlichen Vorraussetzungen abgestimmt werden und ist damit für jeden geeignet.

Das Trainingsgerät “Scale“ ist eine Weiterentwicklung aus den aus der Therapie stammenden Schlingen und wird therapeutisch während der Physiotherapie genutzt, Sie können es aber auch als Einzeltraining buchen.
     

                     

 

Die Fotos stellen nur einige Übungsbeispiele dar. Letzendlich gibt es bei den Übungen nahezu unendliche Variationen. Ein individuelleres Training ist nicht möglich!

 

                      

 

       

 

 

 

 

Praxis Maren Villoria, Rehhagen 18b, 48165 Münster | 02501 90 90 853